ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਗ੍ਰਿਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸਿਮਪਲੀਸੀਫੋਲੀਆ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 5-HTP (5-hydroxytryptophan) ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ, ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਜੋ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇੱਥੇ ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਹਨ: ਮੂਡ ਵਧਾਉਣਾ: ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਡ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਇਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਰਥਨ: ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੈਲਾਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੇ ਜਾਗਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੱਕਰਗ੍ਰਿਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭੁੱਖ ਨਿਯੰਤਰਣ: ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਭੁੱਖ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ: ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦਾ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਫੋਕਸ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ: ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ, ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਦਰਦ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਸ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬਦਲਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਰੈਜੀਮੈਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।