ਐਮਸੀਟੀ ਆਇਲ ਪਾ powder ਡਰ ਹੈਟੋ-ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਐਮਸੀਟੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?

ਐਮ ਸੀ ਟੀ ਦਾ ਤੇਲ ਪੂਰਾ ਨਾਮ ਮੱਧਮ-ਚੇਨ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਹੈ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਕਾਰਬਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚਾਰਬਨ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚਾਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. "ਮੱਧਮ" ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਚੇਨ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਕਿ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਚਰਬੀ 52 ਤੋਂ 65 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਈਸਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਤੇਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ, ਮੱਧਮ-ਚੇਨ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ-ਚੇਨ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਮਟੀਈਐਮ-ਚੇਨ ਫੈਟਟੀ ਐਸਿਡਜ਼ ਐਮਸੀਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਕੈਪ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡ (ਸੀ 6), ਕੈਪੀਕ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡ (ਸੀ 10), ਲੌਰਿਕ ਐਸਿਡ (ਸੀ 12)
ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਐਮਸੀਟੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲੌਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਲਗਭਗ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੱਪਾਂਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਰੋਗ-ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਐਮਸੀਟੀ ਤੇਲੇ ਹੋਰ ਚਰਬੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਜਿਗਰ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸੈਲਿ ular ਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਾਲਣ ਅਤੇ energy ਰਜਾ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਮਸੀਟੀ ਤੇਲਸ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਚੇਨ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਨੁਪਾਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਐਮਸੀਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਏ ਦਾ ਵੀਂਹ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
B.Energy -mct ਤੇਲ ਲੰਬੇ-ਚੇਨ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਐਮਸੀਟੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਲੀਨ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਲਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ.
C.Blod ਸ਼ੂਗਰ ਸਪੋਰਟ-ਈਬੀਐਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਲੋਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡੀ.ਬ੍ਰੇਨ ਹੈਲਥ - ਦਰਮਿਆਨੀ-ਚੇਨ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿਚ ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਭਰਮਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਧਾਮਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.