ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਅਮੀਰ: ਪਾਲਕ ਆਪਣੀ ਉੱਚੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨਜ਼: ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ ਅਤੇ ਕਿ ਵਿਟਾਮੂਨ ਏ, ਵਿਟਾਮੂਨ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਹੱਡਮੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਹੱਡਮੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਟਾਮਿਨ ਕੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਟਾਮਿਨ ਕੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਟਾਮਿਨ ਕੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਾਇਕਲੋਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਹੱਡਮੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਾਇਟਾਮਿਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਟਾਮਿਨ ਕੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਟਾਮਿਨ ਕੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹੱਡਮੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਮਿਜਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਟਾਮਿਨ ਕੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਖਣਿਜ: ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਲੋਹਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸਹੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਰਵ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ: ਪਾਲਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੇਨ, ਲੂਟਿਨ ਅਤੇ ਜ਼ੀਐਕਸਣਨਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਫਾਈਬਰ: ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਉਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਫ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਪੋਤੀਸ਼ੁਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਲਕ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਭੰਡਾਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ. ਪੈਕਿੰਗ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਖਾਸ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਕਰੋ.
ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਮਨੁੱਖੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਭੋਜਨ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਕੁਝ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ ਹਨ:
ਮਨੁੱਖੀ ਭੋਜਨ:
ਏ.ਸੀ.ਮੂਥਾਂ ਅਤੇ ਜੂਸ: ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਾਂ ਰਸ ਲਈ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਜੋੜਨਾ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੀ ਬੀ ਬੇਕਿੰਗ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ: ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੰਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਮਾਲ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਸਾਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ.
ਸੀਸੀ ਸਯਪਸ ਅਤੇ ਡਿਪਸ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਪ, ਸਟੂਜ਼, ਅਤੇ ਡਿੱਪ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ:
ਏ.ਆਰ.ਯੂ.ਯੂ.- ਇਹ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਹੁਲਾਰਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਬੀ. ਸਪਿਨਿਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਲਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੀ. ਅੱਖ ਅਤੇ ਕੋਟ ਦੀ ਸਿਹਤ: ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ lutein ਅਤੇ ਜ਼ੈਕਸੈਨਥਿਨ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਕੋਟ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਾਲਤੂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪਾ powder ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਪਾ powder ਰਜਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.